کپسول افتاویت پلاس شهر دارو

قرص ویتامین د3 2000 واحد شهر دارو یک مکمل دارویی جهت تامین ویتامین D مورد نیاز بدن است. همانطور که می‌دانید ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که فوایدی بیشماری برای بدن انسان دارد. این ویتامین عملکرد سیستم قلبی و عروقی بدن را بهبود بخشیده و سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد. ویتامین D سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند، میزان قند خون را کنترل کرده و مانع از ایجاد افسردگی در افراد می‌شود. همچنین این ویتامین جذب کلسیم در بدن را افزایش داده و از بروز پوکی استخوان در سنین بالا پیشگیری می‌کند. بنابراین اگر علائم کمبود ویتامین D همچون ضعف عمومی و خستگی، دردهای عضلانی، تغییر خلق و خو و بروز عفونت‌های مکرر را در خود مشاهده می‌کنید، ضمن مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات مربوطه، اقدام به مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین دی همچون قرص ویتامین D۳ شهردارو کنید.

معرفی بهترین منابع ویتامین D

بر اساس تحقیقات انجام شده نیاز روزانه بدن به ویتامین D برای افراد بالای ۵ سال، تقریبا ۱۰۰۰ واحد بین المللی است که این مقدار از طریق مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین دی و منابع طبیعی تامین می‌شود. یکی از منابع طبیعی تامین ویتامین D مورد نیاز بدن، روغن جگر ماهی است. در دو قاشق چای خوری از این ماده، حدود ۴۵۰ واحد بین المللی ویتامین دی وجود دارد. یکی دیگر از راه‌های تامین ویتامین D بدن، مصرف غذاهای حیوانی همچون ماهی سالمون، میگو، ساردین، تخم مرغ و خاویار است. همچنین می‌توانید با مصرف برخی از محصولات لبنی نظیر شیر گاو، پنیر بز، کره و خامه ترش ویتامین D مورد نیاز بدنتان را تامین نمایید. اما باید به این نکته توجه کنید که اگر بدنتان با کمبود این ویتامین مواجه است، بیشتر از ۵۰ سال سن دارید و یا از بیماری‌های التهابی روده رنج می‌برید، فقط مصرف خوراکی‌های حاوی ویتامین D، نمی‌تواند پاسخگوی نیاز بدنتان باشد و شما باید حتما از مکمل‌های ویتامین D استفاده کنید.

ویژگی های قرص ویتامین د3 2000 واحد شهر دارو

• حاوی ۲۰۰۰ واحد بین المللی ویتامین D۳
• کمک به تامین ویتامین D مورد نیاز بدن
• دارای ۱۰۰ عدد قرص خط دار

چطور مصرف کنیم

مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین د3 در صورت مصرف (2000) واحدی به عنوان مکمل روزانه حداکثر مقدار مصرف 1 عدد کپسول می باشد. برای تامین نیاز روزانه بزرگسالان و کودکان که به طور منظم در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند، مقدار توصیه شده روزانه 1 عدد کپسول به همراه غذا می باشد.

لطفا دقت کنید